De OntMoeting

Rebirthing Breathwork | Yoga | Meditatie

Quiet the mind and

the soul will speak

11 DECEMBER


WORKSHOP

RE(AWAKEN) YOUR INNER LIGHT 


voor alle info en boeken

klik hier

Yoga, meditatie en ademwerk zijn prachtige manieren om terug in verbinding te komen met jezelf. Het zijn technieken om vanuit je hoofd verbinding te maken met je lijf en met je hart. Tools die je toelaten om onverwerkte emoties te voelen, je leven onder de loep te nemen en te transformeren. Zodat je kunt zijn wie je werkelijk bent en niet wie je denkt te moeten zijn.

 

Breathwork, yoga en meditatie bieden technieken om de stilte te vinden middenin een wereld die voortdurend in beweging is. Je leert opnieuw te luisteren naar je eigen lichaam en je eigen grenzen te voelen en te respecteren. Het is bewust stil-staan bij jezelf, bewust-zijn en zo de stilte en de essentie in jezelf aanraken.


Breathwork, yoga en meditatie zijn manieren die je toelaten om diepe lichamelijk en geestelijke ontspanning te ervaren, de stilte, rust en ruimte in jezelf. Terug thuiskomen bij jezelf.

Kortom bewust OntMoeten.


Maak je, samen met mij, de reis naar binnen?


OntMoet ik je daar?

Op de hoogte blijven?

Schrijf je in voor de NIEUWSBRIEF!

* indicates required

MIJN AANBOD

BREATHWORK

Adem je vrij.

YOGA

Stilte in beweging.

MEDITATIE

Ontdek de stilte in jezelf.

WAT ANDEREN ZEGGEN

Yoga maakt je lichaam soepel en brengt je geest tot rust.

Als ervaren lerares legt Machteld de oefeningen grondig uit en bouwt ze langzaam op, rekening houdend met je individuele mogelijkheden. Zodra je de sequentie onder de knie hebt, begeleidt ze je verder naar een hoger niveau.

Een deugddoende ervaring.


Annemie

Mijn breathworksessie met Machteld was pure magie en transformatief. Haar liefdevolle energie en zachte open aanpak zorgden ervoor dat ik me volledig kon overgeven aan de ademhaling en diep in proces kon zakken om mijn trauma te helen. Gedurende de sessie was ze zacht en volle aandacht aanwezig ter ondersteuning van mijn process, maar strict en scherp wanneer nodig om te zorgen dat ik bleef ademen en niet te veel in mijn verhaal weg zakte. Deze sessie heeft me inzichten gebracht, waar ik nu nog op dagelijkse basis mee werk. Ik zou er dan ook geen seconde over twijfelen om nogmaals met Machteld te werken.


Kees

De manier waarop Machteld de yogalessen geeft is uniek en inspirerend, met veel zorg en aandacht voor iedereen én een vleugje humor.

Soms pittige posities zonder forceren. Geen moeten, geen verkeerd, geen druk, geen presteren. Alleen maar voelen, leven, beleven en laten gebeuren.

Zalig is de innerlijke rust die ik vind na de lessen, rust in lichaam en geest!

Ze is een geweldige teacher.


Marleen